.Sejarah Perkembangan Kesehatan Mental

Mental Hygiene atau Ilmu kesehatan mental adalah suatu ilmu pengetahuan yang menekuni masalah kesehatan mental atau kesehatan jiwa manusia.Khususnya bertujuan untuk mencegah timbulnya gangguan-gangguan mental dan gangguan emosi serta bagaimana memajukan kesehatan jiwa rakyat pada umunya.Hygiene dari kata Hugiene yang artinya ilmu tentang kesehatan,sedang mental dari kata latin mens,mentis yang artinya jiwa,nyawa,sukma,roh,semangat.Mental Hygiene sering disebut pula sebagai psiko hygiene.Psyche dari kata yunani psuche artinya nafas,asas kehidupan,jiwa,roh,semangat. Ada orang membedakan antara mental hygiene dan psiko hygiene. Mental Hygiene menitik beratkan kehidupan kerohanian,sedang psiko hygiene menonjolkan kepada manusia sebagai totalitas psiko fisis atau psiko somatis.Dalam makalah ini kami menggunakan kedua kata Mental Hygiene dan Psiko Hygiene dalam pengertian yang sama yaitu sebagai ilmu kesehatan jiwa yang memasalahkan kehidupan kerohanian yang sehat,dengan memandang pribadi manusia sebagai satu totalitas psiko fisis yang kompleks

            Seperti halnya pada rasa nyeri,pusing-pusing,sesak nafas dan sakit dilambung yang merupakan pertanda permulaan dari penyakit jasmaniah maka penyakit mental pun ditandai dengan fenomena ketakutan,pahit hati,cemburu,iri hati,dengki,marah,ketegangan dan banyak lagi.Dengan demikian sakit mental itu merupakan bentuk gangguan pada ketenangan batin dan ketentraman hati.

            Jasmani yang sehat ditandai antara lain oleh ciri-ciri sebagai berikut

Ø      Cukup memiliki Energi

Ø      Memiliki daya tahan

Ø      Memiliki kekuatan untuk bekerja

Ø      Badan senantiasa merasa nyaman dan sehat

            Sedangkan orang yang memiliki mental sehat ditandai dengan ciri-ciri sebagai berikit

Ø      Mempunyai kemampuan untuk bertindak secara efisien

Ø      Memiliki tujaun  hidup

Ø      Selalu tenang batinnya

jadi kesehatan mental itu tidak hanya memanifestasikan diri dengan penampakan tanpa adanya gangguan bati saja,akan tetapi posisi pribadinya juga harmonis dan baik selaras dengan lingkungannya.Dengan demikian orang yang sehat mentalnya itu secara mudah bisa mengadakan penyesuaian diri selalu aktif berpartisipasi.

            Maka Mental Hygiene ialah ilmu yang bertujuan memiliki dan membina jiwa yang sehat.Juga berusaha mencegah timbulnya kepatahan jiwa,mencegah berkembangnya macam-macam penyakit mental dan sebab timbulnya penyakit tersebut,serta mengusahakan penyembuhan dalam stadium permulaan.Dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang preventif guna mencegah timbulnya penyakit mental juga berusaha menyehatkan kembali orang-orang yang tengah terganggu mental dan emosinya.

B.Gerakan Kesehatan Mental

            Sebagaimana Psikologi yang mempelajari hidup kejiwaan manusia,dan mempunyai usia sejak adanya manusia di dunia ini,maka masalah kesehatan jiwa itupun telah ada sejak beribu-ribu tahun yang lalu dalam bentuk pengetahuan sederhana.Sebagai gerakan yang terorganisir Mental Hyigiene boleh dikatakan baru berkembang sejak kurang lebih 90 tahun yang lalu,namun pada hakekatnya ilmu ini dapat dipandang sebagai satu penamaan baru dari ilmu pengetahuan yang menyelidiki masalah kehidupan manusia yang sudah ada sejak beribu tahun yang lalu dan berkembang bersamaan dengan ilmu psikiatri dan psikologi abnormal.Beratus-ratus tahun yang lalu,orang menduga bahwa penyebab dari penyakit mental itu adalah syaitan-syaitan,roh-roh jahat dan dosa-dosa.Oleh karenanya para penderita penyakit mental ini dimasukkan dalam penjara bawah tanah atau diikat dengan rantai besi yang disebabkan oleh anggapan keliru tersebut.Lambat laun ada usaha-usaha kemanusiaan yang mengadakan perbaikan dalam menanggulangi masalah tersebut,salah satu contoh ialah jasa-jasa Dorothea Dix di Amerka yang merupakan seorang pionir wanita dalam usaha-usaha kemanusiaan yang mengusahakan penyembuhan dan pemeliharaan para penderita mental dan orang-orang gila,karena jasa dari Dorothea inilah banyak konsep-konsep dasar bagi aktivitas Mental Hyigiene pada tahun-tahun kemudian.Tokoh lain yang banyak memberikan jasanya pada gerakan Mental Hygiene ialah Clifford Whittingham Beers,karena pengalaman-pengalaman pribadinya yang amat pedih,ia bisa mengerti betapa besar penderitaan orang-orang yang mendapat gangguan mental itu.Akhirnya ia menyelenggarakan metode-metode yang lebih maju dan lebih manusiawi.

            Beers sendiri pernah sakit mental dan dirawat selama dua tahun di beberapa rumah sakit jiwa.Ia sendiri mengalami sendiri betapa kejam dan kerasnya perlakuan serta cara penyembuhan atau pengobatan dalam rumah sakit tersebut,ia sering didera dengan pukulan-pukulan dan menerima hinaan-hinaan yang menyakitkan hati dari perawat-perawat yang kejam,tak jarang pula ia tercekik oleh kesakitan dan ketakutan karena diikat dalam jaket yang sempit serta diikat erat-erat,dan banyak lagi perlakuan-perlakuan kejam yang tidak berprikemanusiaan yang dialaminya.Sesudah dirawat selama 2 tahun lamanya,Beers beruntung bisa sembuh.Maka dari pengalaman-pengalaman dan kesengsaraan inilah yang menyebabkan ia memberontak terhadap segala peraturan dan cara-cara pengobatan yang konvensional.Lalu dimulailah reformasi untuk mengadakan perbaikan dengan metode-metode baru yang lebih manusiawi.Usaha-usahanya itu kemudian ditiru dan mendapatkan sambutan hangat disegenap penjuru dunia yaitu usaha untuk menlindungi orang-orang gila dan para penderita mental lainnya.Didalam bukunya yang berjudul ”A Mind that Found It Self”,Beer tidak hanya melontarkan tuduhan-tuduhan terhadap tindakan-tindakan kejam dan tidak berprikemanusiaan dalam rumah sakit jiwa tersebut,tetapi juga menyarankan program-program perbaikan yang definitif pada cara pemeliharaan dan cara penyembuhannya.

            Pengalaman-pengalaman pribadinya ini meyakinkan Beers bahwa penyakit mental itu dapat dicegah dan pada benyak peristiwa dapat disembuhkan,oleh keyakinan ini ia kemudan menyusun satu program nasional yang berisikan:

1. Perbaikan dalam metode pemeliharaan dan penyembuhan para penderita mental
2. Memberikan informasi agar orang mau bersikap lebih berfikir rasional dan berprikemanusiaan terhadap orang-orang yang menderita penyakit mental
3. Memperbanyak riset untuk menyelidiki sebab timbulnya penyakit mental dan menggembangkan therapi penyembuhannya.
4. Memperbesar usaha-usaha edukatif guna mencegah timbulnya penyakit mental dan gangguan emosi

            Para psikolog ternaza seperti William James dan Adolf Meyer Sangat terkesan oleh uraian Beers,maka akhirnya Adolf Meyer yang menyarankan agar Mental Higiene dipopulerkan sebagai statu gerakan kemanusiaan yang baru.Dan pada tahun 1908 terbentuklah organisasi Connectitude Society for Mental Higiene,lalu pada tahun tahun 1909 berdirilah The Nacional Comité for Mental Higiene dimana Beers sendiri duduk di dalamnya sebahai sekertaris hinga akhir hayatnya pada tahun 1943.

            Dalam tahun-tahun penuh peperangan,terutama akibat perang dunia ke I dan ke II terjadilah perkembangan yang sangat pesat dari gerakan Mental Hygiene ini,disebabkan banyak muculnya korban-korban yang serius dan dikenal sebagai ”war neurosis” dikalangan anggota militer.Hingga orang makin tekun berusaha menemukan metode-metode yang efisien guna mencegah timbulnya gangguan mental dan mengadakan pembaharuan-pembaharuan dalam metode thraphy

            Gerakan Kesehatan mental ini Sangay cepat meluas dan memasuki beberapa bidang lainnya antara lain dibidang pendidikan,kesehatan umum,bidang kedokteran dan pengobatan,industri,kriminologi dan pekerjaan sosial lainnya.Terutama sekali ketika sesudah perang dunia ke II gerakan ini berkembang dengan Sangay pesat di bidang bimbingan kayak-kanak dan remaja,kehidupan keluarga dan pendidikan umum kesehatan mental mendapatkan sambutan yang memuaskan dan memberikan manfaat yang banyak yang tidak hanya meliputi masalah perawatan tetapi juga metode pencegahan dan metode penyembuhan yang lebih modern.Akhirnya kesehatan mental ini juga mempengaruhi bidang psikiatri,psikologi klinis,sosiologi,psikologi anak,psikologi abnormal dan pekerjaan lainnya,karena disiplin-disiplin ilmu ini masing-masing mempunyai saham yang positif dalam memberikan pengertian mengenai masalah kesulitan pribadi manusia dan cara pencegahan serta penyembuhannya

            Pada tahun 1930 untuk pertama kalinya diadakan kongres Kesehatan mental di Washington,dan pada tahun 1946 presiden Amerika Serikat menanda tangani sebuah undang-undang “the Nacional Mental Health Act” yaitu  program jangka panjang guna memajukan kesehatan mental rakyat Amerika.Dalam aktivitas ini tercakup kegiatan penelitian eksperimen,diagnosa dan metode thraphy.Serta dalam program ini terbentuk juga organisasi-organisasi internacional yang ikut menyelenggarakan program kesehatan mental antara lain

1. WHO atau World Health Organization
2. UNESCO atau the United Nations Edocational Scientific and Cultural Organization
3. WFMH atau World Federation for Mental Health

WHO merupakan satu instansi penting yang dapat memberikan informasi-informasi dan penyuluhan-penyuluhan mengenai kesehatan mental kepada segenap anggota dari PBB.

UNESCO merupakan agensi dari PBB untuk menstimulir penukaran masalah informasi kebudayaan antar bangsa,maka didalamnya terdapat satu departemen yang mempelajari masalah sosial yang mempelajari ketegangan-ketegangan internasional dan sebab musabab perang serta praktek-praktek penanggulangan kesehatan mental.Sedangkan WFHM yang didirikan pada tahun 1948 merupakan satu kelompok Nongovern mental Health Agencies.Organisasi ini membantu mengembangkan aktivitas-aktivitas kesehatan mental segenap manusia diseluruh dunia.

            Ditanah Air kita,masalah kesehatan mental merupakan barang baru sehingga pemerintah dan masyarakat umum belum banyak menaruh minat pada bidang ini,hal ini disebabkan oleh situasi keuangan negara yang kecil dan menitik beratkan pada pembangunan dibidang ekonomi dan pertanian,serta pengertian tentang kesehatan mental ini masih sedikit dimengerti oleh kebanyakan orang di Indonesia,namun bukan berarti pemerintah mengabaikan masalah ini sebab masalah kesehatan mental ini juga menjadi suatu proyek dari Departemen Kesehatan dan Departemen Sosial.

            Mengingat makin pesatnya arus urbanisasi dikota-kota besar,pembangunan di segala bidang dan industri hingga menyebabkan masyarakat makin kompleks,maka tak heranlah jika dikota-kota besar banyak muncul problem sosial yang menjadi penyebab utama bagi macam-macam penyakit mental.Dikarenakan mereka yang berpindah tersebut tidak dapat melakukan penyesuaian diri dengan cepat sehingga mereka mengalami frustasi dan konflik,baik konflik antar manusia mupun konflik pribadi sehingga menderita gangguan mental.

            Ditengah-tengah kehidupan kota yang serba tergesa-gesa ini,orang asyik bersaing dalam perlombaan hidup,maka suasana yang serba kompetitif ini sering diwarnai oleh tingkah laku yang tidak wajar yaitu tingkah laku kriminal,manipulasi atau pun dengan cara hidup yang berbahaya,hal ini menimbulkan ketakutan dan ketegangan bati pada masyarakat lainnya dan ketegangan serta ketakutan ini menumbulkan macam-macam penyakit mental.Lalu dikehidupan di kota-kota besar ini lebih menonjolkan kepentingan-kepentingan diri sendiri dan rasa indivisualisme sehingga kontak sosial jadi begitu longgar,dalam masyarakat yang sedemikian banyak ini para masyarakatnya kurang mendapatkan rasa aman dan orang merasa jauh dan merasa ketakutan,ditambah juga kemajuan ilmu pengetahuan,industrialisasi dan urbanisasi,kehidupan modern ini semakin terurai dalam spesialisasi dan pengokotakan yang tersendiri sehingga masyarakatnya makin tidak bisa terintergrasi.Ditambah pula dengan pengaruh lingkungan dan Media massa seperti Koran,tv,film,majalah yang memberikan hiburan serta memasukkan budaya asing kebudaya kita menyebabkan masyarakat menginginkan hal-hal yang baru tersebut,kebudayaan modern yang cenderung menuntut adanya standard penghasilan yang tinggi dan kemewahan hidup material.Jika ciita-cita dan usaha untuk memnuhi kebutuhan ini taidak tercapai maka akan timbulnya rasa rendah diri terhadap masyarakat lain,situasi ini dengan sendirinya akan dapat menyebabkan timbulnya rasa frustasi,gangguan batin dan macam-macam sakit mental.Ketegangan-ketegangan batin ini mengakibatkan menculnya rasa permusuhan,kemarahan,rasa rendah diri,dan cara hidup yang sombong,maka tidak heranlah kita bahwa dalam kehidupan masyarakat perkotaan ini banyak orang yang menderita gangguan emosional dan sakit mentalnya.

            Gangguan emosional dan penyakit mental banyak pula timbul dalam masa transisi dimana terjadi peralihan budaya.Misalnya dari periode agraris beralih pada fase mekanisasi dan industri,pada saat inilah kebanyakan orang bingung dan ketakutan serta dapat pula menderita gangguan mental Karena ketidak siapan mereka menerima perubahan budaya.Keadaan semacam ini tengah kita alami di tanah air sekarang sehingga dengan demikian ilmu kesehatan mental dapat memberikan andilnya yang positif guna usaha pencegahan timbulnya penyakit jiwa atau penyakit mental dengan mengadakan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat untuk memajukan kesehatan mental bagi segenap rakyat diseluruh tanah air.